做什么运动可以瘦臀
分类:手术减肥 |
1人回复 |
2015-07-24
病情描述:
做什么运动可以瘦臀?我一个高中同学据说就是运动瘦下来的,连屁...
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:根据您的要求,可尝试这些运动:①站着向后抬腿,没事就做,要坚持;②在家里慢慢行走,迈开的步伐尽量感觉有抻拉到臀部肌肉的感觉。来回反复走动15-20,坚持一个月会有成效;③
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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