没有诊治没有怎么快速减肥
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2015-07-24
病情描述：
没诊病 曾经的救治情况和效果：没在乎怎样的协助：怎么快速节食我现在105斤个子160不成正比怎么快速节食谢谢
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：节食的话较好不要动用药物，会引来内分泌失调等副作用，还会反冲。较好的节食还是适当的体育运动除了压制饮食。节食都是有个过程的，急不来的。指导意见：建议您在饮食和活动上下功夫。不要吃太多所含糖分油脂过高的食物，比如说米饭、面包等。同时每天忍耐半个小时的运动量，可以跑步、打篮球等，贵在您的忍耐，期望我的解释可以帮到您。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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