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薏米和红豆吃多久会达到减肥的效果???

女 | 25岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2014-02-26

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好,单纯的饮食控制是不行的,一般来说,建议结合运动,平时可以多做快走、慢跑,一般来说,坚持锻炼的话,一个月左在可以减肥成功的。同时不要紧张，注意保暖，不要喝酒。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-26

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