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位置: 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 社交恐惧症 > 如何缓解社交恐惧症?

如何缓解社交恐惧症?

分类:社交恐惧症 | 2人回复 | 2019-09-11

病情描述:

最近总是觉得非常的不开心,很抑郁,请问如何缓解社交恐惧症?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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共2条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李娟

李娟主任医师

病情分析:你好。对于社交恐惧症,这个拥有一种心理神经症,可以去心理科进行复诊,目前主要是一些,专业的心理学方法,比较常必选的像是系统脱敏疗法,暴漏疗法,抒情疗法,精神分析等来帮助消除社交中产生的恐惧心理,以及可以融合一些抗紧张的药物像是盐酸帕罗西汀片,除此,平时一定要增强自信心的培育,不要隐瞒社交场所,增强自我锻练。

本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院)  |  向TA提问 投诉  |  2019-09-11

查看更多关于“如何缓解社交恐惧症?”的相关常识>>

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析:社交恐惧症拥有神经症的一种,本质还是焦虑的表现出。对于这个疾病的缓解,主要是通过药物运用,其中以帕罗西汀为代表的抗抑郁药物为基础,另外也可以进行心理缓解,主要是世界观缓解,行径世界观缓解,特别是系统脱敏疗法与暴漏疗法,但建议去正规的心理科进行缓解。

本回答来自: 黑龙江省医院 投诉  |  2019-09-11

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