办公室减肥动作
女 |
35岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-17
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：呼气同时，颈部向前倾倒。Step2吸气同时，向左绕颈部，肩部不要用力，缓慢旋转。Step3当头部转到正后方时，胸部后仰，吸气停止。呼气同时旋转剩余半周，重复环转2、3次。反向亦然。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-17
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