冬天我每天晚上运动四十分钟,不出汗,会减肥吗?
女 |
23岁 |
分类:运动减肥 |
1人回复 |
2014-03-12
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:有一定的减肥作用,运动瘦身的方法有很多,游泳什么的都行,其他的例如跑步,慢跑。各种有氧运动都能瘦身,不过贵在坚持。同时保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-12
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