怎么减腰围？
女 |
30岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-03-12
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，减肥最好的方法是：药物、饮食、运动、游泳中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-12
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