大腿和小腿粗 怎么减?
女 |
37岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-25
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减小腿肌肉可以每天做20-30次直立踮脚尖的动作,减大腿肌肉可以每天做20-30次直立和下蹲交替的动作,一般半个月会有效同时防寒避湿.防止过度节食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-25
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