植物脂肪会发胖吗
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述:
医生好,请问植物脂肪是指那些呢?有什么营养的?食用植物脂肪的好处是什么?有什么要注意的?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:植物脂肪又称植物油脂,主要包括豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、玉米油等。植物油脂主要含不饱和脂肪酸,溶点低,常温下呈液体,消化吸收率高,里面含有丰富的维生素e和少量的矿物质。因为里面还有较多的不饱和脂肪酸,易发生酸败,产生一些对人体有害的物质,因此不宜长时间储存。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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