中午吃混沌会发胖吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我今年已经26岁了，非常闹心就是自己的身材比较胖，所以怎么样穿衣服都不好看，现在惦记想减肥，请问早上吃混沌会发胖吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥期间较好早上不吃混沌会发胖的，不要吃油腻的食物，减肥期间一定要严格的控制每天进食的总热量，同时要积极的进行体育运动，多消耗一些热量，饮食方面不要吃过甜的食物，也不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些水果青菜，运动方面较好是采取有氧运动，比如慢跑，爬山，快步走，游泳都是很好的减肥运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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