黄桃可以减肥吃吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我体重有120斤经常被男朋友嫌弃还因此吵架，最近我都在减肥，但是我特别喜欢吃黄桃今天我朋友说减肥吃黄桃会反弹，请问黄桃可以减肥吃吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥可以吃黄桃。黄桃是低热量的食物，含有一定含量的糖分，在饭前半小时吃可以增强饱腹感，减少对食物的摄取，对于减肥是有帮助的。而且黄桃中含有大量的纤维素成分，可以起到促进消化，润肠通便的功效，减肥的人适量吃些黄桃还是蛮不错的。虽然黄桃含有丰富的维生素和矿物质、水分，且不伤脾胃，但如果单纯依靠黄桃减肥的话，效果是不大的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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