减肥可以吃鸡脖子吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
朋友在减肥期间，她今天去买了炸鸡吃，说减肥期间能吃鸡肉，我觉得减肥期间较好不要吃肉的好，我想知道减肥期间能吃鸡肉吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥期间是可以吃鸡肉的，在减肥期间注意营养搭配合理，不要吃过多的高热量高脂肪的食物就可以，偶尔吃一些鸡肉是没有关系的，自己也是不用担心会长肉这个问题的，担心吃完肉会长胖，建议你可以做一些体育锻炼消耗脂肪或者是饭后跑跑步。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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