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哮素什么时候间喝减肥

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

我最近我自己想要减肥来完好我的身材，我朋友知道了以后我的朋友推荐我使用酵素来减肥，说效果还不错，我想请问这个酵素什么时候喝减肥？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：想要酵素来减肥的话，我们酵素使用的较好时间是在我们早上空腹喝，这个时候喝可以帮我们缓解便秘现象；还有就是我们在饭后半个小时左右食用，这样可以促进体内食物的消化；还有就是我们在睡前两个小时食用，这样不仅有减肥的效果，还可以帮我们促进我们的睡眠。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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