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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：人是不能缺水的，就算在减肥期间也要注意不能出现缺水的情况，而且要注意多喝白开水，因为白开水能够促进你肠胃的蠕动，这样能够达到清肠道的作用，能够加快你的新陈代谢，在饮食上一定要注意清淡为主，平时要搭配运动的方式来达到真正减肥的效果。运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。
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