中年妇女好的减肥方法
女 |
24岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。同时依照患者自诉的状况，养成良好的生活习惯，按时起居，合理膳食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-24
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