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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:如果每天晚上只吃蔬菜,营养是不够的,这会造成免疫力降低,体质变弱,不仅没有办法减肥,还可能会引发一些严重的疾病。另外,尽管只吃青菜,但是摄入的动物油和淀粉过多也容易引起肥胖。要想健康减肥,饮食要有规律,肉类和蔬菜的摄入要均衡,同时要积极进行运动锻炼。
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