火锅吃了吃什么减肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
天是一个适合吃火锅的季节，但是也有很多正在减肥的女生担心吃火锅会导致长胖，吃完火锅之后想减肥怎么补救呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：大家都知道火锅属于比较油腻的食物，所以在吃完之后可以喝一杯清肠解腻的茶来帮助减肥。茶当中含有一种物质叫做咖啡碱，这种物质能够有效的提高人体胃液的分泌量，帮助人更快的消化，人体内分解脂肪的能力就会随之增长。所以大家在吃完火锅的30分钟左右的时候就可以适当的喝一点茶，这样的话不仅能够有效地起到解油腻的作用，还具有一定的减肥效果哦。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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