吃什么才能减肥瘦肚子
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
少人认为减肥的时候，午餐时是能什么都吃的，而到了晚餐的时候是不能吃的，这样坚持下去就可以瘦下去了，但事实上并不是这个样子的，减肥的人在午餐方面也是非常重要的，要健康的减肥，那么减肥食谱瘦肚子吃什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：想达到瘦肚子的效果，可以在午餐的时候吃凉拌芹菜海带虾仁，主要是用到了芹菜、海带以及虾仁，当然还有醋、酱油、糖、盐以及姜丝，把海带放到盘子里面并加入水后进行三十分钟的浸泡，之后取出来再放到锅里面，煮熟后拿出来切成片状，接下来把芹菜清洗干净，同样是切成片状，之后打盘热水后放入适量的盐，再把虾仁放进去过一遍。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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