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牛油果酸奶可以减肥吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

本人33岁，女，近来吧，我正在减肥，因为我的身材很胖，我感觉特别难看，我听人说减肥需要控制饮食，牛油果酸奶可以减肥吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：牛油果是一种营养价值比较高的水果，许多人把牛油果当做一种节食的水果也是恰如其分的，因为它的热量比较低，有很好的节食效用，对于想要节食的人士来说，也可以把牛油果和酸奶在一起制成沙拉，能体现更好的节食效用，在增进吸收，增进排毒方面的效果都是很好的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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