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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：红薯、紫薯都是节食的食物。红薯是很好的节食食物，它热量较低，营养丰富。因此节食时可以用红薯来替代部分主食。红薯本身并非是大家眼中的“身材刺客”，而是一种营养的“节食良品”。紫薯含有纤维素，可增加粪便体积，增进肠胃扭动，清理肠腔内驻留的粘液、积气和腐败物，排出来粪便中的含毒物质和致癌物质，始终保持大便畅通，稳定消化道环境，以防胃肠道疾病的再次发生，有助于排毒节食。
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