减肥能吃鱿鱼须吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我今年22岁，因为我近些时候一直都在减肥，所以在饮食方面都特别注意，闲时候就是吃一些低热量的水果和蔬菜，减肥能吃鱿鱼须吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不可以。鱿鱼的胆固醇含量非常的高，每100克的鱿鱼中就所含615毫克的胆固醇，因此吃鱿鱼有助于身体增肥。但是鱿鱼还所含钙、磷、铁等多种不同元素，有助于身体骨骼的生长发育和自愈。吃鱿鱼可以预防工作贫血、缓解身体疲劳、稳定肝功能和保护视力。鱿鱼是一种健康的增肥食品。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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