减肥能吃烤鱼片吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我现在正在减肥，刚才点了烤鱼片特别想吃还是忍住了，我想知道减肥的时候可不可以吃烤鱼片？如果我少吃一点是不是也可以？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：烤鱼片对于减肥的人群可以适当的食用，鱼片经过烤制的时候加了油所以它的热量升高了。但是鱼类具备高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、更易消化吸收。对于减肥的人群，平时加强锻炼，让每天摄取的热量都能通过锻练消耗进去，这样也就能起些减肥的目的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
查看更多关于“减肥能吃烤鱼片吗”的相关常识>>
