不吃早餐减肥吗？
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我是一个身高1米60，体重100斤的女孩子，觉得自己有点胖，下定决心一定要减肥，想通过喝茶来减减肥，听说荷叶茶可以泡茶喝减肥，
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：红薯是大家十分熟悉的食物，特别受欢迎，它纤维质松软，最容易被人体消化，通便排毒的功效极强，又具有饱腹感，所以常被人们当作减肥食物来食用，也有人直接让红薯当作主食，制成红薯饭、红薯粥、清蒸红薯，也可将红薯与牛奶搭配制成红薯牛奶饮用。红薯的热量是很低的，大约只有同等分量馒头的一半多。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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