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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:高温瑜伽的作用:1、促进血液循环,提高新陈代谢率,增强消化吸收的能力,促进体内有毒物质和代谢产物的排出,提高机体免疫力。2、使身体变的柔软,防止在运动过程中受伤。3、增强自主神经系统功能,提高人的专注力和自信心。4、在高温状态下,人体各项功能处于兴奋状态,减肥效果更佳。5、在高温瑜伽过程中,身体各个器官的神经受到良好的调节,可治疗失眠症、偏头疼、胃肠道等疾病。5、减少面部皱纹,美容养颜。
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