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一天吃一个苹果能减肥吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-14

病情描述：

我32岁女，身材比较胖，只能穿大码衣服，很难看，所以想减肥，请问一天吃一个苹果能减肥吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：你好，根据叙述情况，如果在晚上只吃个苹果，有可能会超越个节食的效果，但是效果不是很大。因为如果想要节食，需要有在日常生活当中，三餐都需要有压制饮食的摄入量，并不是每天晚上只吃个苹果，就能超越瘦身的目。以上是对这个问题的建议，期许对您有帮助。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-14

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