椰子汁可以减肥吗
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
有人说喝椰子汁是能够帮助减肥的,我想请问一下椰子汁可以减肥吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:子汁的热量很低,所以是可以帮助减肥的,据检测,100毫升的椰子汁的热量大概为51大卡,与其他的饮料相比,椰子汁的热量是比较低的,而且不仅如此,椰汁还有不含脂肪、胆固醇,因此我们不必担心喝太多椰子汁可能会引起肥胖。不过,想要通过椰子汁减肥是没有作用的,想要瘦身减肥的妹子较好还是通过运动来达成,运动过后来一杯椰子汁也是个不错的选择。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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