睡前喝红酒是减肥还是增肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
大多数人的肥胖都是因为吃入的热量大于消耗的热量，多余的热量慢慢地在身体里累积成了脂肪，请问睡前喝红酒是减肥还是增肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：大多数人的肥胖都是因为吃入的热量大于消耗的热量，多余的热量慢慢地在身体里累积成了脂肪。所以，要想减肥应该要同时控制吃入的热量，同时还要增加消耗的热量。想喝红酒减肥如果三餐照旧，又吃了红酒奶酪，那么摄入的热量不仅没有减少，反而增多了，即便是红酒有促进新陈代谢的作用，但是如果不配合运动，这点作用是非常微小的，无法抵消红酒带来的多余热量，更谈不上减肥啦。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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