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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：目前据数据显示一般通过21天减肥法可以瘦到大概15斤左右，这种减肥方式需要减肥者严格控制自己的日常包含，身体的热量一定不能超过身体所需要的热量，而且摄取的这点热量还是为了燃烧身体的糖分，为了加速体内的脂肪分解，这样才能达到减肥的目的。而且21天减肥法也并不是你按着操作就可以实现让你瘦一定标准的程度，如果这期间你没有严格按照要求来进行，很容易在瘦后又继续反弹或者反超原来的体重。
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