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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：黄瓜和西红柿他们里面的营养都是比较丰富的，而且他们都是比较不错的一种蔬菜，而且也能够生吃，他们的效果基本上都是一样的，可以在平常的时候适当的多吃一些来补充身体的营养，并且也可以减少便秘的情况出现，吃黄瓜和吃西红柿都有减肥的功效。不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃甜食，加强锻炼，控制体重在正常范围。
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