减肥中午可以吃炒面吗
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
最近在减肥,顿顿控制食量,就是为了减肥,不敢吃肉和一些食量较高的食物,我想吃炒面不知道可不可以,会不会吃了也会变胖,所以咨询下减肥中午可以吃炒面吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:减肥不仅仅是吃面条。建议你在减肥期间严格控制饮食,少吃多吃水果来补充每天所需的维生素,控制每天的用水量,最重要的是,适度锻炼来巩固减肥成果。减肥是一个艰难而漫长的过程,重点在于坚持。面条属于面食,含有更多淀粉。淀粉会在体内转化成糖。长期食用很容易导致肥胖。最重要的是坚持锻炼和减肥,以成功减肥。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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