饿3天能瘦多少斤
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述:
我今年28岁了,到现在还没有结婚,就是因为我长得太胖了,所以我就想减肥。请问:饿3天能瘦多少斤
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:一天不排便,可以消耗300-400克碳水化合物,就是也就是瘦六到八两。不过要注意,这个数据是指的有充足的饮水。如果同时禁食禁水,则会致使体重上升2.5公斤以上。正常饮食时,通过皮肤,呼息等途径,会消耗水分1000毫升,尿液1500毫升。如果禁食水,则尿量会有增加,但而且机体重体消耗的碳水化合物,还是可以减低2.5公斤左右。如果在而且许多活动的话效果更加好。互相配合忍耐进行活动锻练,方才能健康的节食。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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