3天光吃苹果能瘦多少斤
女 |
37岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-03-09
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果加上再一个小时有氧运动，据我的经验，大概4斤到7斤的样子。
但是非常不建议只吃苹果。不是说从健康考虑，而是说效果。三天之后恢复饮食会马上胖回来。甚至胖更多同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-09
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