晚上平着睡瘦肚子吗
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
本人男今年24岁，因为我经常饮食不规律，经常吃垃圾食品，所以肚子很大很胖，请问我想知道一下晚上平着睡瘦肚子吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：平躺着睡午觉是对人体最好的一种睡午觉的方式，因为人体在睡午觉的时候由于重力的问题会往下拉，这样的话受力是比较均匀的，而且对身体的器官的生长发育呼息排毒都是比较好的，如果是经常的趴着睡觉的话就会引发心脏的压力过大的问题，但是要注意的是睡午觉的时候最好是经常动几下比较好，但是对瘦肚子这种情况还是不太好用的，最好多活动可以起些瘦肚子的功效。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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