为什么经期后一周是减肥较好时期
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
医生我是女性青年，今年25岁，我是个爱美的女孩，虽然我很胖，但我努力减肥，请问为什么经期后一周是减肥较好时期
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：月经期女性熊熊燃烧脂肪的能力比平时高上10%~20%，月经已经已经结束后的一周，女性情绪更为稳定，身体的新陈代谢速度也显著放慢，这是节食最需要有把握住的时间，也可以称作较好时间。利用好这个时期，可以达到事半功倍的效果。平日生存中，要多吃蔬菜水果除了鱼类食品。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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