减肥一周期是多少天
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
医生我是女性青年，今年25岁，我是个爱美的女孩，虽然我很胖，但我努力减肥，请问为什么经期后一周是减肥较好时期
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：一般一周期节食时间是90-180天，因为人体细胞的新陈代谢周期为90-180天，运动减肥是一定有效果的，但**始终保持每天有一定的运动量，时间长了便能熊熊燃烧脂肪，从而达到节食的效果。不过，每天运动完以后千万千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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