减肥早餐吃什么？
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-22
病情描述：
本人女，42岁一段时间感觉到身体很累，去医院检查就知道得病了，请问：减肥早餐吃什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：谷物和蔬菜汁的配搭就是很好的决定。谷物当中所含碳水化合物，而蔬菜汁当中又有丰富的纤维素、维生素等物质。另外也可以考虑在这个基础上增强个**以补充蛋白质。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-22
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