午饭吃什么养胃减肥？
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-22
病情描述：
本人女，56岁感觉到身体有些不舒服，但是不知道怎么回事，请问：午饭吃什么养胃减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：喝水减肥法：少吃晚饭，吃晚饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者提供了纤维素的水，能加快肠胃的扭动，把前一整夜体内的垃圾、代谢物排出来体外，增加小肚腩再次出现的机会。餐前喝水减胃口：一些人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会瞧见个鼓囊囊的胃口凸出来。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-22
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