运动减肥能可以瘦吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-26
病情描述：
本人，男19知道身体有不适的感觉，就没用去看，请问：运动减肥能可以瘦吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：较科学合理的节食方式就是使用活动而且饮食的恰当控制进行节食，至于一个月能瘦有多少，主要是决定着个人的身体素质，活动强度和新陈代谢的速度，如果新陈代谢好一个月瘦20斤也是有可能的，同时还需要有坚持，否则容易反冲。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-26
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