怎样瘦小腿还有怎样减肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-12-23
病情描述：
女36岁，我的身体有点微胖，但是小腿却长的很壮实，基本上就和大腿一样粗了，我现在想减肥，重点是把小腿上的肌肉减下来，那样夏天穿上连衣裙就美美的了，怎样瘦小腿还有怎样减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：小腿肥胖会影响身体的美丽。为了有效瘦身小腿，可以在小腿表面涂抹适量的按摩霜，然后从下到上反复摩擦。另外可以拍打小腿的固体脂肪，或者用拳头拍打小腿，用手掌按摩，也可以达到瘦身小腿的目的。此外，平时你也可以做更多的腿部按压练习，主要是拉伸肌肉，但是每次练习后你应该注意按摩你的腿，防止它们再次变成肌肉腿影响你的外貌。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-23
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