210斤怎么减肥？
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1人回复 |
2020-07-31
病情描述：
210斤怎么减肥？体重过胖有什么危害呢？210斤会致使高血压吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好！一个人是不是肥胖了，不是单纯看体重的，需要有融合个子来推测的。临床诊断上用体质指数（BMI）来推测是不是肥胖了。体质指数=体重（kg）除以个子（m的平方），正常范围是：18.5-23.9，体重超标：24-27，肥胖：28-32。体重过胖可以引来糖尿病、高血压、冠心病等疾病，对身体有很大干扰的。特别声明建议清淡、易消化的营养饮食，忌酒以及活血化瘀的食材。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-31
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