睡眠时间不正常怎么调节？
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2020-08-03
病情描述：
我的爸爸进去不知晓怎么了，总是晚上的时候不睡午觉，到了白天他又咪咪登登的一点也不精神，老这样他的身体也受不了啊，所以我在这里想进行咨询几下医学方面的朋友，睡眠时间不正常怎么调节？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这种白天没精神，晚上不睡午觉，主要考量是许多神经衰弱为基础，也有极少数可能会是因为以前有上过夜班再次出现许多生物钟紊乱，中医方面主要考量是心神失养，具体要到医院看几下。平时也可以服食许多安神助眠的药物，具体用药谨遵医嘱。睡前可以适当运动几下。**强调声明避免给自己过多的压力，注意休息，严重可到医院进行检查诊治。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-03
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