睡眠过多的原因是什么
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2020-08-12
病情描述：
我最近不知晓为什么总是很困，要睡许多。我昨天晚上九点睡午觉，早上八点上床睡觉，但是我还是觉着很困。身体没再次出现其他不适的症状。医生，您好深度睡眠过多的原因都有哪些？请详细罗列给几下，谢谢。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：经常备感困倦，没精神，想睡午觉，这种情况大多数是由于血糖不稳定或高血脂引发的，建议积极去医院仔细检查血脂和空腹血糖。平时饮食少吃高脂肪和高胆固醇的食物，留意清淡饮食，多吃许多新鲜的蔬菜和水果。平时要多做些户外的运动。不要老是窝在家里，你在家的时间越多越容易困。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-12
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