运动减肥刚做了一半就精疲力竭是身体出了什么问题吗？
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2020-08-21
病情描述：
本人今年27岁，今年因为平常不注意饮食，天天晚上吃宵夜，致使不到的一年胖了10斤，所以现在要锻练节食，但是活动刚做了一半儿就精疲力竭，您好运动减肥刚做了一半就精疲力竭是身体出了什么问题吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这个应当不是身体再次出现了问题，因为在你锻练的过程当中，你还是要根据自己的身体情况决定擅长的许多运动量是比较好的，要循序渐进慢慢的增强，不能够一开始就实施许多高强度的活动，可能会身体是理解没法的，要忍耐实施体育锻炼，饮食当中办到少食多餐。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-21
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