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跳绳每天跳多少个减肥？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

女儿有点胖，现在让她跳绳怕配节食节食，您好跳绳每天跳多少个减肥？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：如果是跳绳的话每天**要挑100个以上，才可以起些一定的节食效果，建议平时的时候也要多加留意好身体的锻练问题，可以实施跑步，跑步的效果也是比较好的，日常生活中可以采用精油推拿的办法，平时的时候也要多加留意好饮食的问题，**留意饮食清淡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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