三天喝水减肥法
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1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
由于我比较肥胖。所以在网上搜寻这个节食的方法，就看见这个三天喝水减肥法。有用吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在日常生活中，喝足够多人体所需的八杯水可以超越节食的效果。较好饮用时间是6: 00、8: 00、10: 00、12: 00、3: 00、6: 00、8: 00、9: 00。在这些时间点内喝水可以有益身体的循环往复，因此也可以超越驱毒的效果。因此，它对身体有协助。如果你忍耐很长时间，它也会对节食有一定的干扰。不要在你通常的饮食中吃辛辣刺激的食物，这种饮食主要是清淡的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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