仰卧起坐能减肥吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-25
病情描述：
我有一点啤酒肚，想做许多活动来节食，想问问仰卧起坐能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：仰卧起坐是不能起些节食的效用的，但是如果说能长期的实施这项体育运动，也是可以超越比较好的效果的，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终离不开活动和饮食相结合才能超越比较好的效果，要忍耐锻练，在饮食当中也要压制，办到营养全面，少吃多餐。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-25
查看更多关于“仰卧起坐能减肥吗”的相关常识>>
