怎么样才能廋
女 |
23岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-09-05
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：每天吃水果和蔬菜，收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-09-05
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