膝盖肉多怎么减
女 |
25岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-07-30
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：平躺，腿部向弯曲将脚跟收拢到臀部紧靠，两脚微分开，手臂放在身体两侧，吸气臀部收紧向上抬高，以脚和肩部为着点，保持均匀的呼吸。同时按照患者自诉的状况建议增加营养，适量运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-07-30
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