怎样减去大腿上的肉
男 |
16岁 |
分类:运动减肥 |
5人回复 |
2013-02-20
病情描述:
没有
曾经的治疗情况和效果:
没有
想得到怎样的帮助:
怎样减肥
我有更好的答案
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最 安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 较好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术。
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投诉 | 2013-02-20
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,根据你描述的情况,你血脂水平偏高,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服克克常规药物胶囊,或者是西药辛伐他丁片以降低血脂水平。饮食上需要注意禁食肥肉、糖、巧克力、甜点等高脂食物
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投诉 | 2013-02-20
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食,规律作息。
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投诉 | 2013-02-20
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:抬脚尖
保持动作一不变,脚尖勾回,并用双手将脚尖尽量向回拉。运动过程中保持脚踝放松。同样保持30秒左右。同时注意平时做好日常防护,避免出现受伤。
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投诉 | 2013-02-20
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,这种情况可能是通过弹力袜、积极锻炼、饮食控制方法,配合中医按摩针灸帮助减肥,多活动,口服常规药物治疗。同时多喝水,注意卫生,病情会慢慢恢复。
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投诉 | 2013-02-20
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