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用信教缓解压力是否有用
女 | 32岁 | 分类：心理咨询 | 5人回复 | 2013-03-10
病情描述：
曾患过焦虑症同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
有个朋友，一年多以前结婚了，丈夫事业有成，但自私冷漠。她结婚的原因是：年龄大了，对方条件也不错。但婚后三天两头吵架，几个月前据她妈妈说不吵了，她信了天主教，看淡了。前几天网上聊天时，她说她其实是个随喜的人，现在这样就很快乐。问到她的家庭，她只是说现在的生活不是牵绊，如果哪一天家庭成了牵绊，自有它更好的去处。我比较了解她，应该是比较锋锐的一个人，现在的语气却有些四大皆空的感觉。 信教真的可以帮她改善婚姻生活吗？
我有更好的答案共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时注意少吃辛辣刺激性的食物，生活规律，建议你多多休息。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情.具体的药物治疗一下吧！同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2013-03-10
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